Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives spécialité entraînement, sport, santé, handicap, ergonomie du sport.
Pratique et enseignement de l’athlétisme de compétition pendant plus de 25 ans. Spécialités: sprint, haies hautes, saut en longueur et triple saut.
Au service de votre bien-être depuis 2006.
Mes années de pratique sportive et de transmission ont mis sur ma route un grand nombre de personnes qui ont toutes leur singularité. J’ai pu constater que les capacités d’adaptation, de flexibilité et de dépassement du corps humain sont extraordinaires et passionnantes. Le couple corps et esprit ne cessera jamais de me surprendre.
Mes engagements
Accompagnement par un professionnel du sport
Je m’engage à vos côtés dans la définition et l’atteinte de vos buts. Faire du sport ou de l’activité physique n’est pas une but en soi mais un moyen de l’atteindre.
Programmes personnalisés et adaptés, performants et bienveillants
J’adapte votre programme en fonction de votre environnement, vos contraintes, votre rythme de vie, tout en restant dans le positif.
Ouvert à toutes et tous
J’accueille chacune et chacun d’entre vous, quel que soit votre âge, parcours sportif ou handicap. Vous êtes fait pour bouger, ne vous sous-estimez pas !
Mes Prestations
Elaboration d’un programme adapté à vos objectifs et possibilités afin de retrouver forme, souplesse et capacités physiques.
Sport santé et bien-être : Remise en forme, Tonicité et souplesse musculaire, Travail postural, Equilibre corporel.
Réadaptation – Handicap : (Ré)adaptation par l’activité physique, Sport adapté, Amplitude articulaire, Travail postural.
Sport performance : Préparation Physique, Entraînement Spécifique, Force, Endurance, Vitesse, Puissance, Préparation Concours et Compétitions.
Description
Mon parcours
Master en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives spécialité entraînement, sport, santé, handicap, ergonomie du sport.
Pratique et enseignement de l’athlétisme de compétition pendant plus de 25 ans. Spécialités: sprint, haies hautes, saut en longueur et triple saut.
Au service de votre bien-être depuis 2006.
Mes années de pratique sportive et de transmission ont mis sur ma route un grand nombre de personnes qui ont toutes leur singularité. J’ai pu constater que les capacités d’adaptation, de flexibilité et de dépassement du corps humain sont extraordinaires et passionnantes. Le couple corps et esprit ne cessera jamais de me surprendre.
Mes engagements
Accompagnement par un professionnel du sport
Je m’engage à vos côtés dans la définition et l’atteinte de vos buts. Faire du sport ou de l’activité physique n’est pas une but en soi mais un moyen de l’atteindre.
Programmes personnalisés et adaptés, performants et bienveillants
J’adapte votre programme en fonction de votre environnement, vos contraintes, votre rythme de vie, tout en restant dans le positif.
Ouvert à toutes et tous
J’accueille chacune et chacun d’entre vous, quel que soit votre âge, parcours sportif ou handicap. Vous êtes fait pour bouger, ne vous sous-estimez pas !
Mes Prestations
Elaboration d’un programme adapté à vos objectifs et possibilités afin de retrouver forme, souplesse et capacités physiques.
Sport santé et bien-être : Remise en forme, Tonicité et souplesse musculaire, Travail postural, Equilibre corporel.
Réadaptation – Handicap : (Ré)adaptation par l’activité physique, Sport adapté, Amplitude articulaire, Travail postural.
Sport performance : Préparation Physique, Entraînement Spécifique, Force, Endurance, Vitesse, Puissance, Préparation Concours et Compétitions.