Nadja MARIE

Description

Votre Coach

Canadienne, originaire de Montréal, Nadja a derrière elle 15 années de dance classique, elle pratique et enseigne la planche à voile, le fitness et la Méthode Pilates.

Elle encadre également en Aquabike, Aquagym et Pole Dance (ou Pole Sport). Elle a acquis de solides compétences notamment en tant qu’éducatrice sportive au Club Med, à l’Ucpa et à l’Usine (club de sport haut de gamme à Paris)

En plus des certifications acquises au Canada, Nadja est titulaire d’un Brevet d’Etat (Activités Gymniques de la Forme et de la Force “Bpjeps AGFF”). Un BPJEPS planche à voile/wakeboard et BNSSA. Elle est licenciée LesMills et Zumba internationalement.

Spécialisée en Méthode Pilates, et certifiée par l’organisme Leadertif International Nadja propose donc des cours de Pilates qui en respectent les principes et permettent aux participants de pratiquer en toute sécurité, avec un encadrement fiable et indispensable.

Elle est récemment formée en Fly Yoga (yoga aérien).

Ce qu’elle propose aujourd’hui

D’une passion à l’autre elle découvre la Pole Dance il y a deux ans et c’est le coup de foudre !

Elle se concentre aujourd’hui surtout sur le Pilates et la Pole en conservant un pied dans l’eau.

Elle propose aussi une découverte du Yoga Aérien pour s’envoler un peu et se libérer des contraintes articulaires.

La Pole Dance évolue tous les jours, c’est pourquoi elle participe régulièrement à des formations ou workshops afin de proposer des cours sécurisés et ludiques à la fois.